・・・痩せました(^^ゞ・・・

ちょうど1か月ぶりの日記です<(_ _)>

 

今年の梅雨明けはそろそろ???

東京の方は6月のうちに明けた模様ですですって‼‼‼

 

なんだかんだと毎日を過ごしておりますが。。。

 

半年を振り返って・・・

なんと今まで絶対やり遂げれなかった

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

ダイエット!!頑張り中です。

 

 

 

 

内科医に指導を受けながらです。

飲み薬の副作用として痩せるかも言われたけど

気持ち悪くなる副作用は何とかクリア、

体重落ちはかなりの効き目があり、

最初のうちはこんなに減っていい?

と思うほど。。。

 

でも内科の先生が

今までが重量級だったので

これに便乗して軽くなりましょう!

 

ってことで3か月で6〜7キロ

その後、じりじりと2キロ強。

 

ほぼ、10キロを落としました。

 

先月受診して取り合えずあと2キロ減を目指しましょうと・・・

 

食事はかなり気を付けました。

おかげ様でほとんどが高値だった血液検査が

1種類以外は正常値になり、

その1種類も正常値までかなり近づいてきて

先生にお褒めの言葉を頂いてます。

 

ほんとうに身軽になって、

今までフウフウ息切れして休憩しながら登ってた

地下鉄の階段50段。

休憩なしに登れるようになりました。

 

お洋服はダブダブ。

久しぶり会った方々が

人違い?って思うほど。。。

痩せたことで何か病気した?と

体調をとても心配してくれます。

 

植込み遅れたお客様に無理しなくていいからと・・・

とっても気遣ってくださいました。

 

確かに年末から調子が悪く、

結局1月〜2月に入院してしまいましたが・・・

体の隅々まで検査。

頭部MRI、頭部CT、腹部エコー、

心電図、様々な血液検査、

ついでに眼科の精密検査もいっぱい。

皮膚科もかかっちゃいました(^_^;)

 

栄養、運動指導を

検査結果をみて状態に合わせたのを

いっぱい受けました。

 

なにより自分の体に危機感を持ちなさい!

 

心配してた骨粗しょう症はばっちり若い。

しかし、血管年齢は一回り上と診断。

 

むしゃむしゃ色々かまわず食べまくって太ってたので

脂肪が豊かにくっついてた年数が多いので

なかなかお腹周りまでは落ちないけど

全体にひと回り小さくなりました(笑)

 

さぁ、痩せたおかげでしわくちゃです。

そのうえ、今年は紫外線にとっても過敏。

乾燥は大敵!!!

ベビーローションをベタベタ、

保湿剤、クリームをベタベタ

UVカットクリームを塗って・・・

皮膚がボロボロでファンデーションが塗れない(@_@)

そんな毎日を過ごしてます。

 

 

お腹周りがもう少し細くなりたいと

七夕様におねがいしよ〜〜〜と!(苦笑)

 

 

 

 

 

 

 


・・・老眼鏡・・・

梅雨入り目前。

最後の晴天かな?

 

お嫁ちゃんは

お友達の結婚式もあり

実家へ里帰り。

当然孫たちも同行。

 

ひょっとして人見知りされて

泣かれるかも。。。

10日ぶりですから・・・

 

孫のいない間、

リフレッシュなんちゃって・・・

所が思い通りにはなりませんねぇ〜

 

風邪を主人と娘と私と・・・

のどの痛み、発熱・・・

まだ少々咳が残ってます。

 

出かける前の孫たち。

離乳食を始めて・・・

そのお手伝いがばぁば業務に。

 

双子ちゃんなので

どんなに頑張り屋のお嫁ちゃんでも

同時に食べさせるなんて無理。

待っている子がグズグズ鳴き出し、

食べさせようとしてもそういう気分になってもらえない状態。

 

で・・・ばぁばが出しゃばって

お手伝いと相成りました!(^^)!

 

ところが花ガラ摘みは長年の勘で済ましてるんですが

孫たちに食べさせるには

老眼鏡が必需品。

 

よ〜〜く見ないと・・・

あ〜〜〜ん、

もぐもぐ、

ごっくん。

 

上手上手、ひたすら誉めてあげます。

 

 

老眼鏡はあっちこっちに・・・

白内障手術でド近眼を矯正してから

近くが見づらい。。。

 

で、度が落ち着くまではお安いのでもいいよと

眼科医から言われ、

ついつい、メガネ屋さんに行かず、

なんだかんだと薬局で購入したのが結構良い!

 

フィット感が好きで使ってるのだが、

鼻パットが取れたり、

レンズの取り付けねじがすぐ緩んだり

 

度を上げて、今3個目を使ってます。

最初のはガーデニング用、

2番目は普段用、

3番目は外出用(バックの中)。

 

その3個以外に

1個は車の中、

後は頂き物と100均物。

あっちこっちに置いたまま見つからないときに

非常用に使ってます。

 

見えないのが針の糸通し。

家族にお願いをして通してもらってます。

 

近視の時はメガネなしでは歩けません。

老眼鏡は近くを見る時だけ、

だから行った先で置きっぱなし。

首にかければ?

結構邪魔なんですよ。

 

だからどこにあるか

いつも探してる私なのです"(-""-)"

 

 

 

 


・・・真夏日?!!・・・

今年の冬は寒かった・・・

今年の夏は暑いそうです・・・

 

そしてここ数日は好天、

気温がぐんぐん上がって

今日は名古屋の予想が30℃。。。

4月なのに真夏日出現!

 

朝、一番の仕事はこいのぼりを上げること。

主人は地元の神社の役員をしてるので

朝からお出かけ。

ということは・・・

私が上げること!

昨夜飲み会だった息子、

朝の動きがみられない。

 

仕方がない。。。

上げてきました(苦笑)

 

 

先週、こだわりの苗を作ってる生産者さんから

ペチュニアを分けていただきました。

 

3ケースくらいでと・・・

準備ができたとメールを頂いてたら

5ケースになりましたと (^^ゞ

 

 

上 左 カリブラコア キャンディピンクマジック

中 ペチュニア VIVINI ブルースター

右 ペチュニア トロピカルティ     .

  

下左 ペチュニア ピンクドレス    .

中 ペチュニア 純粋       .

左 ペチュニア ブルーサファイア

 

他にペチュニア ワインドレス、チャーリー、

プレジャーダブルピンクもあります。

 

お値段は高めですが、

さすがいつも惚れ惚れする出来上がりです。

 

ほかに、ペチュニア・あずき、

カリブラコア・スィートベルダブル4種もあります。

 

普通のペチュニアもあります(^-^;

 

初夏〜夏〜秋〜晩秋へ

ロングランガーデニングを考えながら

苗選び、お手伝いしますね(*^^)v

 

 

 

 


・・・慌ただしい毎日・・・

春が来て・・・桜が咲いて・・・そして散って・・・

 

あ〜〜〜〜〜〜っという間に4月半ば。

 

道向こうで鯉のぼりを泳がせてます。

お嫁ちゃんのご実家から贈られました。

 

毎年、テレビニュースで見てた

五条川の鯉のぼりの寒ざらし。

その鯉のぼりです。

 

木綿の手染め・・・

重量感があり、微風だとなびきません。。。

 

吹き流し、黒鯉、赤鯉、

青鯉、橙鯉は子供の名前が入ってます。

 

なかなか鮮やかです(*^^)v

 

 

1号ちゃんは7Kgを超えて、

歯が1本はえました。

人の心を読む力を発揮して、

抱っこ期待をアピール(苦笑)

 

2号ちゃんはまずはニコッと笑顔から。。。

ちょっと細身なのでよく動きます。

寝てると方向が変わっててびっくり!

 

寝返りは二人とももう少し・・・

 

成長発達は予定日から計算して

標準の範囲のようです。

 

 

寒かった冬、室内ばかり、

外出は病院のみでしたが、

暖かくなり、二人乗りベビーカーでのお散歩。

先週は外食へ一緒に出掛けたり、

今週はママとお買い物へ・・・

 

だんだん、世間が広がっていきますね。

 

夕方〜夜はにぎやかです。

相手をしてあげないとグズグズ。。。

夕飯は交代制です(^_^;)

 

お風呂はパパが帰宅できないときは

じ〜ぃじが・・・

1号ちゃんは泣くのであやしながら・・・

2号ちゃんはお気に入りで大喜び・・・

そしてじ〜ぃじが茹で上がって・・・(苦笑)

 

はい、孫バカ報告でした<m(__)m>

 

 

もう少し上手に時間配分をしないと・・・

今週は夕飯が30分遅ればかり・・・

昼飯はお弁当類が多かった。。。

 

許せ、家族よ。。。

 

講習会が重なったときは

しかたがない。。。

あきらめてちょ!


・・・早春〜・・・

🎶は〜るよ 来い・・・・(^^♪

待ちわびてます。

 

注文をして待ちに待った二人乗りベビーカーが届きました。

 

 

暖かかった4日の日曜日、

双子ちゃんたちのお散歩デビューでした!(^^)!

 

パパ、ママ、そしてじぃじカメラマン付き(笑)

私も行きたかったけど

昼ごはんの支度で・・・(-_-;)

 

 

 

昨日はふれあいドームの講習会。

受講希望者は3名。。。

寒かったから・・・ぅぅぅ

 

で、当日お休みの方があり

受講された方は2名となり

和気あいあいといっぱいのお話付き

講習会と相成りました。

 

 

用意した花は


エリトリキウム ブルーベビー、


ユーフォルビア・ブラックバード

ボロニア・ピナータ、

マーガレット・モリンバ、

スカビオサ、

コロニラ・バレンティア・バリエガータ

 


単価のお高めの苗とお洒落な鉢を用意。

これで3500円。

大判振る舞いでした(爆)

 

4年間開催していた講習会の最後でした。

応募希望者が増えず一喜一憂。

毎回、鉢を用意するのにハラハラ。

 

体調を崩して前回は募集を市政だよりに掲載したものの

申し込み時点で講座休講とお断りをしてもらいました。

 

こんな講習会をあっちこっちで行ってましたが

ほぼ、今年度は企画を止めました。

 

福祉関係と企業提携講座、

西尾福地ふれあいセンターと西尾憩の農園は

お受けしてます。

 

ので、スケジュール表がすっきりしてます(苦笑)

その分、自宅レッスン希望される方に対応しようかと思ってますが・・・

 

体調がもう少し戻って・・・

なんて・・・思ってるうちに春が来そうです。

 

 

そろそろ本格的に仕入れをしなくてはと思ってます。

春本番になる前に。。。

がんばりま〜〜〜す(#^^#)


・・・寒いですね〜・・・

この冬は寒い。

って連日、子守りをしながら

こたつ守りをしてます(笑)

 

とは言え、窓越しに見る外景色は

暖かそう・・・・・・

 

病院以外の外出をしたことのない孫たちも

来月には暖かい日を選んで

お外デビューできそうです。

 

二人とも元気で上の子は首が座り、

下の子もあとちょっとです。

 

あやすと笑うようになったし、

よくお話をしてくれます。

 

一卵性ですが、体重差があるので

間違えないはずが、

抱いたら、間違えていたってこともたまに(苦笑)

お揃いのお洋服の時は要注意ですわ。

 

 

お宮参りを暖かくなってからと

生まれた時から決めてました。

 

1500g弱だった1号ちゃんは6.3kg

1300g弱だった2号ちゃんは5.1kgを超え

3月後半にお宮参りをしようと決めました。

 

双子と言っても個性があって

あやし方にも工夫が・・・

機嫌を仕損じるとあやすのも大変。

たそがれぐずの時の夕食は

子守り番と交代制で食べてます。

 

同居だったからできることです。

 

お風呂も息子が遅いときはじぃじと。。。

 

夕食と重なったりして

いつもバタバタしてる私でございます。

 

 

で・・・私はもう少し講習会のみで

自宅レッスンはお休みします。

 

豊明への仕入れももう少しお休みいたします。

 

私の体調は落ち着いてきてます。

めちゃめちゃ飲んでいたお薬。

新しくかかった病院で精査してもらって

減らしてもらいました。

朝は9錠、見ただけでお腹がいっぱいになりそう💦

昼と夜は3錠ずつ。

来月からもう少し減らせる見込みです。

全部、食前に揃えてくれたので

飲み忘れなく・・・

 

ただ、新しく飲み始めたお薬で、

副作用として気持ちが悪くなるかも・・・と

ちょうど炊飯器を替えたせいなのか

ご飯がおいしく思えない、、、(-_-;)

朝はパンに替えました。

そしてもう一つ副作用があるとか・・・

体重が減ります。。。

こちらは順調に対応して減ってます。

 

今回、体調管理の項目に体重を減らすこと!が

超重点!!と医師にメチャメチャ言われました。

 

カロリー制限をほぼ守りながら・・・

ただ運動が寒くて外に出れない。。。(-_-;)

 

野菜中心にバランスの良い食事を気を付けて1か月。

今まで血液検査で高値だったコレストロールが

全部正常値になりました。

塩分も気を付けてたので血圧も正常。

食生活ってこんなに大事なんだって改めて実感。

 

 

次回の受診ごろには暖かくなってるから

運動を日課にしてくださいねと

主治医の先生の優しいお言葉。。。

 

3月後半に自宅shopを再開しようと

目標を持ってます。

それまでに運動しながら

体調を整えて

体力をつけていきたいと

思ってます。  

 

 

 

 


・・・今年の冬は・・・

寒いですねぇ〜〜〜(-_-;)

年末に植えれなかった家周りのプランター、

息子のリビング前の花壇。

半月経ってようやく植えることができました。

 

連日朝は氷点下、

最低気温マイナス5.5℃が2日(@_@。

最高気温も10℃以下が多かった〜。

 

 

寒くて外に出れない(T_T)

っていうか、気力なしだったのです。

 

年末から急に体調がすぐれず、

半月で医療費がびっくりするほど。。。

検査検査続きで・・・

MRIまで・・・

 

で・・・もうしばらく様子見ってことで・・・

ただ、2月の講習会3か所だけ

都合で休講とさせていただきました。

 

 

この時期、来年度の講習会の予定を立て、

それぞれの主催者に予定表を提出します。

 

昨年夏、秋と入院手術と

2講座休講とご迷惑をかけたので

来年度は講習会をグンと減らす予定です。

 

市政だよりなど広報での募集は

業者さんと組んでいるものや

福祉事業関係以外は

ほぼ、企画なしにしました。

 

グループのフリー講習会は継続します。

 

その分、自宅レッスンを増やそうと思ってますが・・・

 

まぁ、無理は禁物。

原点に戻って、

ガーデニングを共に

楽しみましょうってね。。。(^-^;

 

歳を侮ってはいけませんね。

無理が効かなくなって、

ある時どっと症状が出て

びっくり!の年末、正月でした。

 

しばらく、経過治療が続きます。

 

気持ちはまだまだ50歳台、

いえ、40歳代なんだけどなぁ。。。(笑)

 

 

体は何歳だろ?(爆)

 

 


…2018年…

明けましておめでとうございます。

 

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 


・・・ラストスパート&レッスン・・・

2017年の講習会

残すところ3か所になりました。

 

昨日の農遊館の講習会はいつもの部屋が

年末の切り花コーナーになってて使えず、

温室の中にテーブルを運んでいただいて

眩しいので天井の寒冷紗を閉めて

微妙に寒さを感じながら・・・苦笑

 

丁寧に見てほしいってことで

やっぱり時間延長。

片付けの時間がオーバーしてしまいました。

 

実は12名で募集したので

申し込みが多く18名まで増やしましたが

当初用意した鉢では足らないので変更。

 

鉢がちょっとお安くなった分、

植物を奮発(^^ゞ

 

大変喜んでいただいたと・・・

勝手に思い込んでます💦

 

 

明後日の講座も定員越えしてます。

 

年末は希望者が多いです。

1年中そうだといいんだけど。。。

 

過去に市政だよりで募集して

申込者 ゼロ ってことがありました。

 

5月のゴールデンウィークは

どうも企画しない方がいいようです。

 

そんなあんなで忙しくしてますが・・・

例年通りのレッスンとはいきませんが

時間さえ合えばレッスンを始めます。

 

メール、お電話でお申し込みください。

 

ただし、15・16・22日は講習会

月・木曜の午後は仕入れの為

お受けできません。

また、出張植込みもありますので

ご希望に添えないこともあるかも。。。

寄せ植えのセッティングだけのご希望もOKです。

 

行き会う方々から今年、ハガキが来ないって。。。

すいません〜〜〜って事情を話して。。。

 

で・・・結局のところ、

秋の売り出しセールは今年はできませんでした<m(__)m>

 

来春をお楽しみにお待ちください。。。

 

植込みの構想だけはい〜〜ぱい出来てます。

が・・・寄せ植えしてる暇なしで・・・

委託販売先のコーナーも補充が滞ってしまって

あぁ〜もうひと頑張りしなくては。。。

 

それにしても

寒い寒い寒い

 

って思うのは年のせい?

 


・・・師走です・・・

よ〜〜〜ぃ、ドン!

 

12月が始まりました。

 

2017年も追い込みです。

 

 

昨日は1号ちゃんの検診でした。

ほぼ1週間ぶりにママが帰ってきて

予防接種と検診をしてきました。

 

注射をしたので夜はぐずぐず(-_-;)

 

ママには申し訳ないけど

久しぶりに起きることなく朝を迎えました(^_^;)

 

ママが帰ってきたので2号ちゃんの付き添いへ・・・

と言っても・・・・・・・・・・

いろいろやることがあり、

ママが帰ってきても出かけられず・・・・・

 

そのうえ、国道23号が事故大渋滞、

その後尾で追突事故があり、

またまたそこから大渋滞。

 

次のインターまで降りることができず、

降りても周辺は大渋滞。

 

病院まで1時間で行けず、

40分も遅れてしまって・・・

 

市場へは3時ごろへ行かなくてはならないので

1時間弱の付き添いになりました(/ω\)

 

ところが2号ちゃんは爆睡中で、

こんにちは〜、(@^^)/~~~だけでした

ぽっぺ、なでなでして、付き添い終了💦

 

仕入れの帰りに

来週の講習会の見本を2講習分

組んでる業者さんの所で

あれこれ組み合わせ。

帰宅は9時近く。

 

今朝は9時受付開始講習会場から

12人定員を10分でオーバーと・・・

増やせないかと問い合わせがあり、

鉢数を数えてからと。。。

 

やっぱ、師走だ〜〜〜〜(^_^;)

 

 

 

 


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